Parhaat joogavaatteet

Kun vaatteet eivät hankaa, valu eivätkä purista, pystyt helpommin keskittymään oleelliseen, eli itse joogaharjoitukseen.

Oleellisinta onkin vaatteiden mukavuus ja venyvyys sekä se, että pystyt hengittämään helposti ilman liian tiukkaa resoria keskivartalolla.

Oikeat joogavaatteet tukevat liikkeitä, tuntuvat mukavilta ja sopivat myös omaan tyyliisi. Vuosien joogan, voimistelun ja tanssiharrastusten kautta myös jooga- ja treenivaatteet on tulleet todella tutuksi, joten kerron täällä kokemuksiani ja vinkkejäni joogavaatteiden valitsemiseen.

Näitä kysellään minulta joogaopettajana aika usein, joten kokosin ne kaikki tänne yhteen paikkaan.

Tältä sivulta löydät linkit kaikkiin joogavaatteita käsitteleviin artikkeleihini.

Olet ehkä huomannut, että uusia joogavaatebrändejä tulee kuin sieniä sateella, mutta se ei tarkoita, että kaikki olisi laadukkaita. Kerronkin täällä kokemuksia useista joogavaatemerkeistä sekä suosikkijoogavaatebrändeistäni, kuten Icaniwill, Aimn sekä Manduka.

Tärkeimmät ominaisuudet hyvien joogavaatteiden valinnassa ovat:

Joogavaatteiden mukavuus

Materiaalin venyvyys – haluat joogavaatteet, jotka venyvät, eivätkä rajoita liikkumistasi missään asennoissa

Materiaali lajin mukaan

Mikäli teet intensiivisempää harjoitusta, esimerkiksi astangaa tai hot joogaa, suosittelen käyttämään teknisiä treenimateriaalejamikäli harrastat yinjoogaa tai restoratiivista joogaa, suosittelen ennemmin löysiä joogahousuja ja paitaa ja tällöin materiaaliksi käy myös esimerkiksi puuvilla.

Vinyasaharjoituksissa sekä hathajoogassa ja muissa sekä rauhallista että intensiivisempää liikettä sisältävissä joogalajeissa suosittelen joogalegginssejä, jotka ovat teknistä materiaalia, mutta eivät liian tiukat ja napakat päällä.

Uskallan väittää, että olen testannut enemmän joogavaatemerkkejä kuin moni muu, ja päätinkin arovstella tänne blogiini kaikki, josta minulla on omakohtaista kokemusta ja joihin haluan antaa vinkkejä esim. mikä koko kannattaa valita, onko kyseinen tuotemerkki mielestäni ollenkaan hyvä tai millaista materiaalia kyseisen brändin joogavaatteet ovat.

Ekologiset joogavaatteet on valmistettu joko kierrätetyistä materiaaleista tai luomupuuvillasta. Haluan jakaa vinkkejäni myös parhaiden ekojoogavaatteiden löytämiseen.

Itse ajattelen jogoavaatteiden ekologisuutta myös kestävyyden kannalta, ja suosittelenkin sivuillani myös "ei-ekologisia" joogavaatteita, jos ne ovat sellaisia, että ne ovat kestäviä pitkään niin joogassa kuin hikitreenissäkin. Minulla onkin usat joogahousut, jotka ovat säilyneet uudenveroisina kovassa käytössä monta vuotta.

Täydellisissä joogavaatteissa mielestäni yhdistyy mukava istuvuus, mutta myös tyyli, joka miellyttää omaa silmää ja tuo itseluottamusta. Intiassa joogataan useimmiten löysissä, peittävissä joogavaatteissa, kun taas länsimaissa ollaan totuttu näkemään tiukkoja treenihousuja urheiluliiveihin yhdistettynä.

Pidän itse kummastakin, enkä pidä lännen ja idän vastakkainasettelusta - onhan joogakin kehittynyt pitkälti lännen ja idän kulttuurien kohdatessa.

Kiva kun päädyit lukemaan joogavaatevinkkejäni!

Jos sinulla herää kysymyksiä joogavaatteisiin liittyen, voit aina lähettää minulle yksityisviestiä Instagramissa @sinimalism tai kommentoida postauksiini siellä.